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如何养肾 养肾的食物 吃养肾粥 食疗养生

如何养肾 养肾的食物 吃什么养肾 教你做养肾粥,养肾粥的做法,每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给你带来好处。 每天吃一碗噢! 养肾粥方子: 黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(

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作者:夜火 分类:生活百科 浏览:589 评论:0

晚上吃多了怎么办 吃多了胃胀或想吐怎么办

晚上吃多了怎么办 吃多了胃胀怎么办 吃多了想吐怎么办 有时候,吃饭喝酒应酬,不知不觉就吃下了成堆的食物。 症状: 你难以相信自己一气吃了十五个冰激淋球吧。不过,一时的放纵换来的是胃里的灼烧感和反酸。 吃多了怎么办: 等到你的胃排空了之后这些症状须才会完全得到缓解,弗吉尼亚州切萨皮克市的胃肠病专家帕特丽夏•雷蒙德(Patricia Raymond)说。 1.别躺下。当进

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作者:夜火 分类:生活百科 浏览:10819 评论:0

冰淇淋的做法 家中如何自制冰激凌的做法

冰淇淋的做法 家中如何自制冰淇淋 自制冰激凌的做法 家庭如何自制冰淇淋,做法其实很简单,准备4个鸡蛋(只用其中的蛋黄)、两袋纯牛奶、二两白糖。可够3-4人食用。 把白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器或筷子打发,打成乳白色。牛奶倒入锅中,煮至微开。将煮好的牛奶用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,边倒边搅拌。(注意不要把牛奶一下子都倒入蛋液中,那样就会成蛋花了)将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,煮至微沸,

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作者:夜火 分类:生活百科 浏览:416 评论:0

怎样延缓衰老的方法 如何抗衰老 延缓衰老的食物

怎样延缓衰老的方法 如何抗衰老 延缓衰老的食物 吃什么可以延缓衰老,现在为大家推荐延缓衰老的方法:常搓身体8个部位,并推荐7大抗衰老食物。1、搓腹部——防止便秘先左手后右手,先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。2、搓额——延缓皱纹的产生左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。3、搓足&mda

标签: 健康

作者:夜火 分类:生活百科 浏览:414 评论:1

12个月各产什么水果 每个月吃什么水果好 时令水果

每月最该吃的应季水果,一年12个月的时令水果,12个月各产什么水果,每个月吃什么水果一月:柿子、猕猴桃柿子:柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生

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作者:夜火 分类:生活百科 浏览:2782 评论:0

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的功效与作用营养价值 孕妇能吃猕猴桃吗

【关于吃猕猴桃的方法】 我最开始不知道猕猴桃怎么吃,就用手剥皮,像吃橘子似的,后来用刀切,像吃橙子似的, 现在才知道,原来上一刀、下一刀,然后用勺子转一圈就行了。 当然,也可以把猕猴桃切成对半儿,用勺子挖着吃。 如果买回来的猕猴桃是硬的,和苹果、梨放一起,或者放米桶里,软的快,软了再吃,很甜,很好吃。 猕猴桃,相信很多朋友都喜欢吃,在有的地方猕猴桃也叫奇异果,其实都是一种水果。猕猴桃的营养价值极

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教你怎么吃螃蟹 如何吃螃蟹 图解+视频

很多朋友面对餐桌上全副武装的螃蟹很没辙吧,夜火我也是,每次吃螃蟹都郁闷的了不得,现在把网上几个有用的教你怎么吃螃蟹如何吃螃蟹的图和视频收集于此,供和我有同样烦恼的朋友看看吧。

1 剪掉螃蟹的八只脚,包括两只大钳,放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开,很容易被捅出甚至是被吸出,因此要留待最后来吃;

2 将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖,公蟹母蟹形状不同)去掉,顺势揭开蟹盖;

3 先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃,应将其丢弃;

4 吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的螃蟹腿、蟹嘴和蟹肺剪掉;

5 用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,丢弃;

6 用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净;

7 把蟹身掰成两半,此时可见成丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的;  

8 用剪刀把螃蟹腿剪成三截,最末一节蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把螃蟹腿中段的肉捅出来,再用蟹脚尖粗的那一头把螃蟹腿前段的肉捅出来;

9 将蟹钳分成三段,前两段都可将蟹壳直接剪开,用勺舀出肉。最后的那只钳子,技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向掰两只钳脚,钳壳就完整地分开了;

下面看怎么吃螃蟹图解:……